我天生比较瘦.想练下肌肉.高考结束了.请问该怎么变得胖点?然后用哑铃练肌肉?胸部：平板卧推6组每组8--10次俯地挺身4组每组10--20次双贡臂屈伸4组每组8--10次蝴蝶机夹胸4组每组8--10次(作为辅助)背部：引体向上4组每组6--8次背阔肌胸前下拉6组每组10--12次腹部：仰卧起坐4组每组20次肩部：直立上举6组每组8--10次坐式

在高考结束后，是有关部门统一组织警校相关报考事项，还需要个人单独去某一警校的报考点进行报考谢邀，绝大部分省份都是高考后进行警校报考报名，面试，体检，体能测试，政审等。一般情况下，公安院校都是省公安警校组织，也就是说，不管你是报考公安大学，刑警学院，铁道警院，警察大学，森林警院，还是你们省公安警校，都是在你们省警校进行面试，体检，体测等。如果你报考司法警校，那就需另外进行报名，

高考志愿填报的具体操作流程是怎样的1、提交/保存。志愿填报是以“保存”或“提交”表示志愿正式完成填报，提交成功即填报成功。根据你的描述，你有“填好也提交了的志愿”，那么志愿系统会保存你最近一次提交的志愿信息。志愿填报时间结束后，本次填报的志愿将不能修改或者补填，考生只能等待下次填报（注意所在省份志愿批次设置和填报日程时段）。2、登陆查看志愿。志愿系统关闭之前，属于正常填报的开放时间段，

高考报考警校政审流程法律分析：报考警校录取及政审体检的具体流程：1、全国中等教育学历毕业生参加招生统一考试。2、填报志愿。3、参加省公安厅组织的面试、体检（省招生办公布分数后进行）。4、政审（由各地公安机关负责）。5、录取。法律依据：《中华人民共和国义务教育法》第二条国家实行九年义务教育制度。义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年必须接受的教育

高考结束后应该如何选择报考志愿专业？我推荐高考毕业生报考我的专业。我的专业是计算机科学。在当今数字化时代，计算机科学作为一门重要的学科，具有广阔的就业前景和发展机会。首先，计算机科学是一个不断发展和创新的领域。随着科技的迅速发展，计算机技术在各个行业中都扮演着重要角色，无论是软件开发、人工智能、数据科学还是网络安全等领域，都需要专业的计算机科学人才来应对不断变化的技术需求。因此，选择计算

成都金苹果锦城第一中学高考成绩网上并未公布成都金苹果锦城第一中学的集体的高考成绩。每年的本科输送率在40%以上。金苹果锦城第一中学采用理事会领导下的校长负责制办学模式，以“教育家办学、专家理校、名师治教、名流辅学”等大格局、大视野、大境界、大智慧的办学思路确保学校的高品质发展。2021年的高考结束了，54岁的考生梁实考的怎么样？梁实可以说是中国最牛的高考钉子户，今年已经54岁了，

高考结束准考证丢了能补办吗准考证丢失可以补办。按规定两证齐全才能入场，但如果属于忘带或丢失，经带队教师或有关方面证明，确系本场考生，经主考批准，可以让考生先进场考试。但要告知考生应委托他人在本场考试结束前取回或补办证件。在考试结束前将证件交给监考员核查无误的，该生本场考试有效，否则本场考试无效。省招考院公布的《2011年普通高校招生考试偶发事件处理办法》，针对高考前丢失准

2022年莆田高考成绩2022年福建莆田普通高校招生考试成绩将于6月24日下午公布。成绩查询方式届时，考生可登录福建省教育考试院网站成绩查询”，凭本人账号、密码和考生号进行查询。成绩复核实施办法第一条根据《教育部办公厅关于印发2022年普通高等学校招生全国统一考试考务工作规定的通知》(教学厅[2022]2号)和《福建省高等学校招生委员会福建省教育厅关于做好2022年福

新高考志愿填报技巧和方法新高考志愿填报技巧和方法如下：1、学校与专业的匹配。填报志愿之前，你需要对学校和专业做一些了解，包括学校和专业的情况、竞争力等。不仅要了解学校的整体情况，还需要了解专业的开设情况、就业前景等信息。在选择专业时，要考虑自己的兴趣和优势，并综合考虑该专业的就业前景、收入水平等因素。2、考虑地理位置和交通便利度。填报志愿时，还需要考虑学校的地理位置和交通便

高考结束后多久填志愿高考结束后多久填志愿介绍如下：从每年的志愿填报时间上来看,一般高考结束后二十天左右成绩就会公布,而成绩公布几天后就会开始填报高考志愿了。去年大部分的省市的提前批和本科填报志愿时间都是从6月25号左右开始的,而专科志愿填报时间则是比较晚,可能会在7月末8月初,也可能会在7月份。2023高考结束后填报志愿的时间高考填志愿填报大概3天左右，不过各个批次的